Ρωσική ζώνη PRO - TMR

Ρωσική ζώνη προπόνησης για κουαδρικές, γλουτούς, μέση και αυχενικούς μυς για να αναπτύξετε τους μύες οπουδήποτε μπορεί να στεριωθεί η ζώνη χωρίς να χρησιμοποιηθούν διαφορετικά βάρη και ακριβά μηχανήματα. Η ρωσική ζώνη είναι προσιτή για οποιαδήποτε τσέπη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά διαφορετικά μέρη.

Χαρακτηριστικά και οφέλη προϊόντος:

• Ασκήσεις για την επέκταση των "εκκεντρικών" μυών (ισχίων, γλουτών και κάτω μέρους της πλάτης) = βελτίωση της ευελιξίας και ανακούφιση.
• Δεδομένου ότι η συστολή είναι κυρίως εκκεντρική, η μυϊκή ένταση αυξάνεται, μεγιστοποιώντας τα οφέλη της.
• Υπάρχει μεγαλύτερη επίδραση στο ελαστικό ιστό, οπότε η υπερτροφία των μυών είναι μήκους αντί για διασταύρωση.